Entre os benefícios da hidromassagem para saúde está o alivio de todos os tipos de dor: alívio da dor muscular, já que tem o mesmo efeito de uma compressa quente sobre o músculo. A água quente reduz a tensão muscular, que juntamente com alguns exercícios, vai te beneficiar muito.

Em casos de artrite, ao livrar o corpo de seu peso, a dor é aliviada assim como a tensão das articulações. Também é benéfica em lesões musculares, aliviando a inflamação do corpo para reparar o dano causado.

O uso da banheira jacuzzi pode aliviar e prevenir dores de cabeça, porque reduz o stress e ajuda a promover o relaxamento.